行動療法について

行動療法について

行動療法は、クライアントが現在抱えている行動上の問題（恐怖症、習癖）に焦点を当てて、それらの問題は、「その場面に対して、何らかの原因で、不適切な反応（感情や行動）を結びつけてしまっていることによって、習慣化してしまったこと」によるものか、「その場面に対して、適切な反応（感情や行動）をまだ習得していないこと」によって起きているという考えが前提にあります。

行動療法では、クライエントとセラピストが共同して行動面での治療目標を立て、さまざまな技法を用いて不適切な反応を修正します。たとえば、楽しい雰囲気の中で、スモールステップで、徐々に恐怖対象に近づき、慣れるようにさせたり、賞賛やごほうび等を用いて、新しく適切な反応（感情や行動）を習得させていくといった感じです。

行動療法は、言葉が使用できない発達段階にある乳幼児や障害児者から、通常の発達過程にあるあらゆる年齢層のクライアントを対象にできるメリットが特徴的です。